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NUK. Understandig Life.

巴黎圣日耳曼对甘冈在线直播:第一次輔食

成長階段 > 0-6個月

甘冈对摩纳哥 www.xzpijk.com.cn 現在,您的寶寶應該進入了茁壯成長的階段。此時無論您是否仍在母乳喂養,寶寶對營養和能量的需求與日俱增,光靠母乳哺喂其實是不夠的。寶寶在長到第5-7個月大時,可以開始為他/她準備第一份輔食。在這之前給寶寶斷奶是不必要的,也不是明智的做法,因為會增加寶寶過敏的風險。并且較小的嬰兒此時也無法使用湯匙喂食。

但是,寶寶自第5個月開始就應該能夠吃些精細泥狀的輔食。在例行給寶寶喂母乳或嬰兒配方奶粉之前,可以擠小匙磨碎的蔬菜(例如紅蘿卜泥)給寶寶嘗試。如果寶寶一入口隨即吐出來并開始大哭,您也別因此而發怒。紅蘿卜泥的口感和味道畢竟與母乳或嬰兒配方奶不同,需要分開喂食。很多寶寶喜愛嘗試新體驗,有些則不然,您只需耐心等待幾天后再嘗試。

一旦寶寶接受了這種新的喂食方式,您就可以開始逐月增加輔食的攝取量。例如,先以蔬菜、馬鈴薯、肉泥混合喂食,然后晚餐給寶寶喂食全脂牛奶和麥片粥,午餐再喂寶寶水果麥片粥等。下載NUK喂養指南,獲取詳細信息、適齡建議和食譜等。

如果您想親自為寶寶調配輔食,請注意選擇輔食的成份。購買加工好的嬰兒輔食時,更值得您花點時間認真閱讀包裝上的成份說明 -- 即使字體很小。另外一件事情也很重要:您的寶寶除了食物也需要喝水,有助寶寶順利吞咽食物以及消化。水、無糖嬰兒茶以及大量稀釋后的無糖果汁適合給寶寶飲用。